بسیاری از بیماری‌های گوارشی ناشی از غلبه سردی هستند. افراد با مزاج سرد و تر و خانم‌های مسن در زمستان بیشتر دچار ورم و درد مفاصل می‌شوند. معمولا این اشخاص با گرم نگه داشتن موضع و استفاده از غذاها و داروهای گرمی بخش (مثل: سیر – سیاه دانه – زنجبیل) احساس رضایت بیشتری می‌کنند.