تدابیر اغذیه و ادویه

غلات

گندم:

درجه اول گرم و در تری و خشکی معتدل است. بهترین گندم آن است که در سختی و نرمی حالت متوسط داشته باشد. و دانه‌اش درشت، تازه و صاف باشد. غذائیت آن زیاد و چاق‌کننده بدن است. بیشترین مصرف گندم به شکل نان است. بهترین نان‌ها نان تنوری است که در تنور سفال پخته باشد. هضم نان گرمی که تازه از تنور درآمده دشوار است و زود سیر می‌سازد و از معده دیر خارج می‌شود و باعث تشنگی می‌شود. بهترین نان آن است که در اول روز پخته باشند و در آخر روز بخورند. مضرات: گندم پخته تفاخ و دیر هضم است و ریاح و باد تولید می کند. مصلح: با شیرینی مصرف شود.

تاثیر مزاج فصل‌ها و مکان‌ها بر افراد

بسیاری از بیماری‌های گوارشی ناشی از غلبه سردی هستند. افراد با مزاج سرد و تر و خانم‌های مسن در زمستان بیشتر دچار ورم و درد مفاصل می‌شوند. معمولا این اشخاص با گرم نگه داشتن موضع و استفاده از غذاها و داروهای گرمی بخش (مثل: سیر – سیاه دانه – زنجبیل) احساس رضایت بیشتری می‌کنند.

 

https://tebasil.com/

علائم غلبه اخلاط

1- غلبه خون: پری رگ‌ها و نبض – سردرد و سنگینی سر – سرخی چشم‌ها و صورت و بدن – زیاد شدن خواب و احساس کسالت و خمیازه – ایجاد دمل و بثورات پوستی و خارش – شیرینی دهان – خون‌ریزی لثه و بینی – خارش محل حجامت و فصد قلبی.

 

https://tebasil.com/

اخلاط چهارگانه و طب سنتی

الف) خصوصیات مزاج گرم و خشک (صفراوی):

لاغر اندام – مفاصل و استخوان‌بندی درشت و برجسته – پوست گرم و خشک – رنگ پوست و سفیدی چشم متمایل به زرد – خشکی دهان و عطش فراوان – گرمایی بودن و در تابستان اذیت می‌شوند. استعداد این را دارند که با خوردن خوراکی‌های خیلی گرم دچار خارش و کهیر شوند – کم خواب – تمایل به خوردن ترشی (سرکه – تمر هندی – لواشک) در صورت حرارت شدید تمایل به سردی‌هایی مثل خیار و کاهو و هندوانه- نبض پر و قوی – تمایل کم به خوردن شیرینی‌ها – وجود عروق برجسته در دست – سریع عصبانی شده و سریع عصبانیشان فروکش می‌کند – بسیار پر انرژی و بر تحرک – باهوش و زیرک – پر حرف و چالاک و سریع در کارها – دقیق و منظم و تیزیین – میل بالای جنسی – توان جنسی متغیر.

اخلاط فاسده چیست

الف) خصوصیات مزاج گرم و خشک (صفراوی):

لاغر اندام – مفاصل و استخوان‌بندی درشت و برجسته – پوست گرم و خشک – رنگ پوست و سفیدی چشم متمایل به زرد – خشکی دهان و عطش فراوان – گرمایی بودن و در تابستان اذیت می‌شوند. استعداد این را دارند که با خوردن خوراکی‌های خیلی گرم دچار خارش و کهیر شوند – کم خواب – تمایل به خوردن ترشی (سرکه – تمر هندی – لواشک) در صورت حرارت شدید تمایل به سردی‌هایی مثل خیار و کاهو و هندوانه- نبض پر و قوی – تمایل کم به خوردن شیرینی‌ها – وجود عروق برجسته در دست – سریع عصبانی شده و سریع عصبانیشان فروکش می‌کند – بسیار پر انرژی و بر تحرک – باهوش و زیرک – پر حرف و چالاک و سریع در کارها – دقیق و منظم و تیزیین – میل بالای جنسی – توان جنسی متغیر.

اخلاط یعنی چه

الف) خصوصیات مزاج گرم و خشک (صفراوی):

لاغر اندام – مفاصل و استخوان‌بندی درشت و برجسته – پوست گرم و خشک – رنگ پوست و سفیدی چشم متمایل به زرد – خشکی دهان و عطش فراوان – گرمایی بودن و در تابستان اذیت می‌شوند. استعداد این را دارند که با خوردن خوراکی‌های خیلی گرم دچار خارش و کهیر شوند – کم خواب – تمایل به خوردن ترشی (سرکه – تمر هندی – لواشک) در صورت حرارت شدید تمایل به سردی‌هایی مثل خیار و کاهو و هندوانه- نبض پر و قوی – تمایل کم به خوردن شیرینی‌ها – وجود عروق برجسته در دست – سریع عصبانی شده و سریع عصبانیشان فروکش می‌کند – بسیار پر انرژی و بر تحرک – باهوش و زیرک – پر حرف و چالاک و سریع در کارها – دقیق و منظم و تیزیین – میل بالای جنسی – توان جنسی متغیر.

طبایع چهارگانه در جدول

الف) خصوصیات مزاج گرم و خشک (صفراوی):

لاغر اندام – مفاصل و استخوان‌بندی درشت و برجسته – پوست گرم و خشک – رنگ پوست و سفیدی چشم متمایل به زرد – خشکی دهان و عطش فراوان – گرمایی بودن و در تابستان اذیت می‌شوند. استعداد این را دارند که با خوردن خوراکی‌های خیلی گرم دچار خارش و کهیر شوند – کم خواب – تمایل به خوردن ترشی (سرکه – تمر هندی – لواشک) در صورت حرارت شدید تمایل به سردی‌هایی مثل خیار و کاهو و هندوانه- نبض پر و قوی – تمایل کم به خوردن شیرینی‌ها – وجود عروق برجسته در دست – سریع عصبانی شده و سریع عصبانیشان فروکش می‌کند – بسیار پر انرژی و بر تحرک – باهوش و زیرک – پر حرف و چالاک و سریع در کارها – دقیق و منظم و تیزیین – میل بالای جنسی – توان جنسی متغیر.

تشخیص اخلاط چهارگانه

الف) خصوصیات مزاج گرم و خشک (صفراوی):

لاغر اندام – مفاصل و استخوان‌بندی درشت و برجسته – پوست گرم و خشک – رنگ پوست و سفیدی چشم متمایل به زرد – خشکی دهان و عطش فراوان – گرمایی بودن و در تابستان اذیت می‌شوند. استعداد این را دارند که با خوردن خوراکی‌های خیلی گرم دچار خارش و کهیر شوند – کم خواب – تمایل به خوردن ترشی (سرکه – تمر هندی – لواشک) در صورت حرارت شدید تمایل به سردی‌هایی مثل خیار و کاهو و هندوانه- نبض پر و قوی – تمایل کم به خوردن شیرینی‌ها – وجود عروق برجسته در دست – سریع عصبانی شده و سریع عصبانیشان فروکش می‌کند – بسیار پر انرژی و بر تحرک – باهوش و زیرک – پر حرف و چالاک و سریع در کارها – دقیق و منظم و تیزیین – میل بالای جنسی – توان جنسی متغیر.

پاکسازی اخلاط بدن

الف) خصوصیات مزاج گرم و خشک (صفراوی):

لاغر اندام – مفاصل و استخوان‌بندی درشت و برجسته – پوست گرم و خشک – رنگ پوست و سفیدی چشم متمایل به زرد – خشکی دهان و عطش فراوان – گرمایی بودن و در تابستان اذیت می‌شوند. استعداد این را دارند که با خوردن خوراکی‌های خیلی گرم دچار خارش و کهیر شوند – کم خواب – تمایل به خوردن ترشی (سرکه – تمر هندی – لواشک) در صورت حرارت شدید تمایل به سردی‌هایی مثل خیار و کاهو و هندوانه- نبض پر و قوی – تمایل کم به خوردن شیرینی‌ها – وجود عروق برجسته در دست – سریع عصبانی شده و سریع عصبانیشان فروکش می‌کند – بسیار پر انرژی و بر تحرک – باهوش و زیرک – پر حرف و چالاک و سریع در کارها – دقیق و منظم و تیزیین – میل بالای جنسی – توان جنسی متغیر.

طبایع چهارگانه در طب اسلامی

الف) خصوصیات مزاج گرم و خشک (صفراوی):

لاغر اندام – مفاصل و استخوان‌بندی درشت و برجسته – پوست گرم و خشک – رنگ پوست و سفیدی چشم متمایل به زرد – خشکی دهان و عطش فراوان – گرمایی بودن و در تابستان اذیت می‌شوند. استعداد این را دارند که با خوردن خوراکی‌های خیلی گرم دچار خارش و کهیر شوند – کم خواب – تمایل به خوردن ترشی (سرکه – تمر هندی – لواشک) در صورت حرارت شدید تمایل به سردی‌هایی مثل خیار و کاهو و هندوانه- نبض پر و قوی – تمایل کم به خوردن شیرینی‌ها – وجود عروق برجسته در دست – سریع عصبانی شده و سریع عصبانیشان فروکش می‌کند – بسیار پر انرژی و بر تحرک – باهوش و زیرک – پر حرف و چالاک و سریع در کارها – دقیق و منظم و تیزیین – میل بالای جنسی – توان جنسی متغیر.